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线路编号3329
拉萨、纳木措、日喀则、林芝直飞8日游
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发团地点:昆明

目的城市:昆明

交通方式: 火车双卧

行程天数: 8天

出发日期: (天天出团)

预订价格: ¥5580元/人

联系人:曾静华

电 话:0871-63104555

手 机:13518711007

邮 箱:gwyou@qq.com

在线QQ:601651168 

行程特色
西藏自治区位于中国的西南边疆,青藏高原的西南部。西藏是一个美丽、独特而又神秘的地区,这里有举世闻名的珠穆朗玛峰,世界第一大峡谷雅鲁藏布大峡谷,令人神往的神山圣湖,涛声阵阵的原始森林,雄伟壮观的布达拉宫,风格独特的寺庙建筑,历史悠久的文化艺术,别具一格的民俗风情,珍贵奇异的高原动植物。这些唯我独有的自然景观和人文景观构成了西藏与世界其他任何地方迥然不同的西藏旅游资源。至今,还有许多藏族人的生活习俗与高原之外的现代人有着很大的距离,也正由于距离的产生,才使西藏的一切具有了让人向往价值。 拉萨自然景观和人文景观非常丰富,市属文物古迹、寺庙、风景名胜近200处,市区列为重点保护的文物古迹、寺庙、名胜近40处,古宫堡、古寺庙、古遗址、古街道以及园林、市场比比皆是,早已饮誉国内外,令人目不暇接。高原风光、宗教色彩相结合,成为拉萨圣城的独特之处。来到拉萨,首先映入眼帘的是雄踞红山之上的布达拉宫,它巍峨高耸,显得那样庄严、圣洁。大昭寺内外永远流动着朝圣的人群,袅袅香烟和转动的经轮,似乎在讲述着神奇的故事。富有西藏特色的园林罗布林卡, 宫殿成群,林木葱笼,鸟语花香,使人顿觉清幽别致。加上分布在拉萨四处的小昭寺、色拉寺、哲蚌寺、龙王潭、 药王山等,使拉萨成了名副其实的“圣城”。

1 昆明 - 拉萨

昆明乘机赴拉萨,全程飞行时间约3小时50分(在香格里拉经停)到达拉萨贡嘎机场(海拔3600M),由贡嘎机场前往市区距离约60KM(柏油路面),行驶时间大约60分钟,沿途欣赏雅鲁藏布江两岸及古朴、原始的藏族村落风光,抵达宾馆后休息以适应高原气候(海拔为3650M);
【温馨提示】当日不要做任何剧烈运动,当晚不要洗澡,以防感冒。不要饮酒。多饮水及吃水果,勿暴食多休息。请自备西洋参含片或红景天、高原安等保健药品,以缓解高原反应。听从我社工作人员及导游的安排,尽量不要出外活动,保持平常心态和充分的休息是预防高原反应的最佳办法。今天的休息好否对后续行程的游览参观极为重要。

用餐:自理 住宿:拉萨

·  2天 拉萨市内一日游

早餐后,参观布达拉宫、大昭寺、八角街。【布达拉宫】(游览60分钟),座落于拉萨市西域区,最高殿宇海拔三千七百多米,是世界上海拔最高的古代宫殿,其殿宇巍峨,金碧辉煌,集中了藏族人民建筑、绘画、雕刻等艺术上的高度成就和独特风格,被称誉为世界屋脊上的一颗明珠。游览【八角街】(游览40分钟),是一万多藏民的聚居区,是西藏建筑中唯一保留旧格局的街道,其布局形式如一个八卦,是购物的好去处。【大昭寺】(游览50分钟)建于7世纪中叶,融入了印度佛教,尼泊尔建筑的风格, 并深受唐文化的影响。
【温馨提示】当日还是高原适应期,身体根据每人情况不同多少有些不适,属正常现象,只要保持乐观心态就可度过。因初进高原,行程安排相对较为轻松,景点均在市内,带好您的相机,时时准备拍下难忘时刻。参观布达拉宫较为辛苦。八角街手工艺品市场购物时导游会提示购物注意事项,以避免因在景区购物发生不必要的不愉快。今天会对神秘的藏族文化及人文风情进行一个全方位的了解。

用餐:早中晚 住宿:拉萨

·  3天 拉萨纳木措羊八井拉萨(全天500公里约9小时)

早餐后沿青藏公路前往【羊八井】(门票自费30/人,游览30分钟),游客可在路上遥望念青唐古拉雪山,欣赏壮观的高原风景,观看羊八井地热出水口、羊八井地热发电厂,客人可自费沐浴温泉(羊八井地热温泉富含二十多种微量元素,为高原生理保健及治疗皮肤有很好的疗效,以解旅途疲乏),下午前往游览藏北著名风景点西藏三大圣湖之一的【纳木措】(游览60分钟)
【温馨提示】身体已适应高原气候,今天全天都是户外活动及观光,海拔在4300米,风景绮丽,全天都在大自然中放飞心情。注意带件厚外套,藏北气温较拉萨市区底。同时可以根据自己的喜好自备佐食。今天将有一定的空余时间为自己的亲朋好友及家人选购土特产和精美礼品。

用餐:早中晚 住宿:拉萨

·  4天 拉萨 - 日喀则(360公里,柏油路面,约6小时)

早餐后乘车前往游览西藏三大圣湖之一的羊卓雍措。面积621平方公里之【羊卓雍措】(游览30分钟),青山绿水倒影如诗如画,宛如天上人间。环绕圣湖途经世纪冰川【卡若拉冰川】(游览时间10分钟),经电影《红河谷》外景拍摄地抗英古城江孜,前往西藏往自古以来一直是喇嘛教的第二领袖班禅喇嘛坐镇之地-日喀则。
【温馨提示】全天以户外观光为主。后藏的餐厅及住宿条件差于拉萨,请做好心理准备。身体已适应高原气候,途径高海拔山口,山口气温较低,坐车时间长,较为辛苦,但路况很好全程柏油路面。途中餐厅条件较差,请备厚外套、晕车药品及佐食。准备好相机、摄像机,充足电池,导游会安排在途中风景绝好处停车拍照,以尽收今日绝美风景,但注意安全。同时导游会有大量时间在路途中为您全方位的介绍西藏的人文地理,风土人情,藏传佛教的精髓。您的旅途正渐入佳境。

用餐:早中晚 住宿:日喀则

·  5天 日喀则 - 拉萨(280公里约5.5小时)

日喀则是后藏的首府,也是西藏第二大城市,早餐后,前往班禅喇嘛的坐镇处-【扎什伦布寺】(游览60分钟),它是历代班禅的驻锡地和后藏的政教中心,以黄教的四大寺院之一。是在公元 1447 年时由一位宗喀巴弟子所建的。扎什伦布寺中最重要的建筑,无疑非弥勒佛堂莫属,它是在 1914 年时由班禅九世所与建的,在这座高30公尺的红砖建筑中,供奉着一尊高26.2公尺的镀金弥勒佛像( 弥勒佛是佛教传说中的未来佛 )。这座佛像共耗去黄金 558 斤,黄铜23万斤,外饰名贵宝石30粒,大珍珠300颗,是中国最大的镀金铜佛像。
【温馨提示】今日返回拉萨后还有一定空余时间,可安排自由活动及购物时间。

用餐:早中晚 住宿:拉萨

·  6天 拉萨——林芝(全天520公里约10-11小时)

早餐后乘车沿318国道东行,经达孜县、墨竹工卡县、到达拉萨市和林芝地区的分界线——米拉山口(海拔5013.25米,10分钟)过山口沿尼洋河一路下行,西藏的江南风光顿时呈现在你面前,舒缓富饶的邦杰塘草原、绿树成荫美丽的尼洋河美景会让你不禁感叹:古老苍凉的西藏居然会有如此一块风水宝地!游览【卡定沟】(海拔2950米),领略+=的天人合一境界。傍晚时分到达目的地——林芝地区行署所在地八一镇。
【温馨提示】身体已适应高原气候,今日海拔逐渐降低。全天都是户外活动及观光,风景以绝美的自然景观为主,请在头天为您的相机充满电,准备好抹杀您的胶卷吧。当天路途较长,坐车时间较久,较为辛苦。米拉山口风大气温低,请备好保暖衣物。藏东的餐厅及住宿条件差于拉萨,请做好心理准备及备好佐食、水果,导游会安排在途中风景绝好处停车拍照,以尽收今日绝美风景,但注意安全。

用餐:早中晚 住宿:林芝

·  7天 林芝——拉萨(400公里约8-10小时)

早餐后乘车前往游览比日神山,沿途欣赏仙女的眼泪”——美丽的尼洋河,其后游览【比日神山景区】(游览60分钟),比日意为猴子山,是西藏四大神山之一。这是一座西藏原始苯教推崇的神山,据传当年佛苯相争时最先出来反对佛教的苯教徒阿穷杰博曾与莲花生大师比试法力。从半山腰俯视,可尽观八一全景,山上有中国第二大的自然博物馆,收藏了大量的如藏羚羊、孟加拉虎、小熊猫等动植物标本。山顶上经幡云动,一片片经幡就是藏民们一个个的祈求、祝福,代表着他们对神山的敬仰。下午返回拉萨。然后乘车原路返回拉萨,欣赏邦杰塘草原风光,尼洋河谷上的中流砥柱,抵达拉萨,(参观拉萨市茶马古道藏式茶叶店(40分钟)和御峰藏刀店(40分钟)。
【温馨提示】当日返程途中,可以在第一天没有时间逗留的地方停车拍照 避免留下遗憾。今日返回拉萨后还有一定空余时间,可安排自由活动及购物时间。

用餐:早中晚 住宿:拉萨

·  8天 拉萨——昆明

早餐后乘车赴机场,乘机返回昆明。结束西藏传奇之旅,扎西德勒!
【温馨提示】带好你的随身物品及行李,安排送机/站服务

用餐:早

 

 

报价包含:
 交通:昆明/拉萨往返机票及机场建设费,燃油附加费;旅游当地用车(一人一正座,因为西藏特殊的气候条件,西藏地区旅游车辆均无空调设施无空调); 
酒店:经济型酒店标准或同级酒店的住宿(房型为标准间,若出现单男、单女,我社有权调整入住3人间或加床间,团队在分房过程中有可能夫妻分房;或由客人自补单房差)。
 用餐:全程7早12正(团餐为八菜一汤,十人一桌,不含酒水)
 门票:行程表所列的各游览项目第一门票费(不含“园中园”和景点中缆车、索道等附加门票,因景点大多数为优惠套票,旅行社需提前购票,所以行程开始后就无法退票,敬请谅解)
 导服:旅游当地国语导游讲解服务(除特殊团队外一般不安排全陪导游)
 购物:若您参加的行程中有购物店,请配合导游工作进店参观,我社绝不强迫购物,游客自愿选择。
 保险:旅游意外险,旅行社责任险
1. 航空保险以及旅途中飞机、火车或轮船上的餐费(另有约定的除外)。
 2. 超重(件)行李托运费(每人可免费托运20KG以内的行李)。
 3. 行程用餐时和酒店内的酒水、洗衣、通讯等一切私人开支 。
 4. 行程表以外活动项目所需的一切费用及小费。
 5. 其余地区往返昆明的交通费用,行程价格均为昆明起止的价格

如何签约、如何付款?

您可以通过以下方式签署旅游合同
1)公司签约:公司地址——云南省昆明市永平路48号通怡商务酒店四楼
2)传真签约:附- 云南省国内旅游组团合同(示范文本)  云南出境旅游组团合同(示范文本)

您可以通过以下方式付款
1)网上支付:昆明康辉旅行社和支付宝、腾讯财付通合作,提供网上支付服务。可以支持绝大多数银行的借记卡或信用卡。
2)公司付款:到公司现金付款,或POS机刷卡(银联)。
3)银行转账支付:通过全国任何一家银行办理现金缴款及电汇手续,汇款至我公司账号

上门服务
对于昆明市区二环以内的用户,昆明康辉旅行社为您提供上门收款服务,此服务暂为免费提供。(一日游产品除外)